Общение в социальных сетях позволяет сбросить лишний вес — Ученые | Док-камминс расскажет о науке, технологии и здоровье

Общение в социальных сетях позволяет сбросить лишний вес — Ученые

Например те девушки, которые регулярно делились в социальных сетях своими результатами в похудении, в среднем худели приблизительно на десять процентов быстрее тех, кто социальные сети не использует или практически не использует.

Ученые из Германии провели исследования, которые подтвердили, что общение в различных социальных сетях помогает людям с избыточным весом похудеть. Немецкие специалисты в ходе эксперимента пришли к такому умозаключению.

По мнению ученых, поддержка единомышленников в Интернете очень эффективна, особенно если человек страдает от депрессии, борется с алкогольной зависимостью. Добровольцам, которые худели, общаясь при этом в соцсетях с несколькими единомышленниками смогли сбросить до 7% от общей массы своего тела.

Так, за полгода общения в Интернете пользователи могут потерять около 10% своего веса, в тот время, как остальные — до 5%.