Ученые: Запойный просмотр сериалов является признаком депрессии | Док-камминс расскажет о науке, технологии и здоровье

Ученые: Запойный просмотр сериалов является признаком депрессии

Недавно ученые из университета Хьюстона представили данные исследования, которые демонстрируют, что «телеманьяки» очень мало знают о принципах здорового образа жизни. Связь между усугублением состояния депрессии и непосредственным длительным просмотром телевизора удалось обнаружить ученым из Техаса. Такие люди не могут выключить телевизор, даже если у них много требующих срочного выполнения дел и обязанностей.

Результаты показали, что самые одинокие и подверженные депрессии люди больше всего времени проводят перед телеэкраном. Также респондентов спрашивали, имеются ли у них проблемы с самоконтролем и насколько они склонны смотреть несколько эпизодов сериала или шоу подряд. Если прибавить к этому рекламу, получится, что за несколько часов просмотра сериалов на зрителя обрушивается такое количество образцов неправильного питания, что это не может не влиять на рацион.

Когда человек чувствует недостаток в общении, он окунается в омут сериалов или социальные сети, пытаясь избавиться от одиночества.

Однако смысловая нагрузка программ, фильмов или сериалов, которые смотрит человек, не является определяющим фактором, если речь идет о его психическом здоровье. Это выяснили учёные из США, проведя исследования с участием добровольцев.