Имеющие друзей люди чувствуют себя здоровее

Имеющие друзей люди чувствуют себя здоровее

28.02.2022 Выкл. Автор Sergey

Позитивное сообщение прислали специалисты канадского Concordia University.

Хорошие друзья не только хорошо влияют друг на друга в психологическом плане, но и способствуют физическому злровью.

Исследователи из Канады во главе с профессором психологии Жаном-Филиппом Груном наблюдали за группой из 60 международных студентов, чья жизнь радикальным образом изменилась, когда они переехали в Монреаль. При помощи специальных опросников медики провели уникальное тестирование, результаты которого определили уровень одиночества респондентов. Исследованы были и их физичские показатели, и психологический настрой.

«Наше исследование показало, что у людей с низкой вариабельностью сердечного ритма существует повышенный риск развития различных заболеваний», — говорит доктор Грун. Как заявили эксперты, данный показатель дает возможность выявить состояние здоровья парасимпатической нервной системы. Студенты, которые быстрее адаптируются и заводят новый круг общения, реже жалуются на здоровье. Таким образом, длительная социальная изоляция развивает нарушения в деятельности головного мозга, оказывая негативный эффект на общее состояние человека.